西柚含丰富维生素A、B5、C,钾、叶酸和膳食纤维,而西柚内的营养与其颜色有关,红色或粉红色的西柚含较高的维生素A。而西柚内的维生素C为免疫系统提供支持、减低感冒病征或发炎的严重程度,对促进心血管健康亦有帮助。

虽然西柚对我们的身体有很多好处,但在某些情况下,西柚会和其他食物或药物产生化学反应,导致其营养素对身体的好处减低,甚至产生有害物质。当我们食用药物时,其物质需要进入血液才能发挥功效。在这个过程中,有一部份的药物会在肠脏或肝脏,被一种酵素转化为不活跃的成份,减少进入血液的药物数量。而西柚汁便会影响这个酵素系统,因此,身体吸收药物的份量便会增加,极有可能导致中毒的现象。西柚汁能够抑制肠道酵素浓度达24至72小时,所以把药物和西柚分开食用并不是一个有效的方法。

举例,斯达汀类药物(Statins)是用于降胆固醇的药物,能够阻碍帮助形成胆固醇的酵素运作。西柚的成份会令分解某些种类的斯达汀的酵素无法运作,导致积累在体内。食用一粒药丸,伴以一杯西柚汁的效果,等于以一杯清水食用十二至十五粒药丸。而且会导致肝脏和肾脏受损,甚至可能引发横纹肌溶解症。虽然横纹肌溶解症不常见,但却是可以致命的。征状包括全身肌肉疼痛、无力或尿液呈深色或可乐色。另外,钙质阻碍类药物是用于阻挡钙质进行心脏和血管细胞,从而降低血压。而西柚会增加钙质阻碍类药物在血管的含量,导致低血压、心跳加速、头晕、面红、头痛等。

所以在服用药物时,紧记问清楚医生,服用的药物会否与日常生活中的食物产生反应,多加留意,便能避免不必要的中毒情况。