• 06 Jun 2012

    誰人沒有做過錯事?沒有人﹗ 誰人有資格寬恕別人犯錯?就是你﹗或是我﹗ 「寬恕」這功課容易學嗎?如果不重覆練習數十個回合,還要從年少便開始學,否則不一定能成功學會。還要練習內功心法,就是學會放鬆自己,釋放負面的思想或情緒。例如︰憎恨、埋怨或妒忌‥‥‥不要只想對方的錯處,而是要多想一下彼此之間值得欣賞的優點。曾幾何時,對方是自己的良師益友,互相幫助。 記著︰昔日的好友,怎會是今日的仇人呢?總要清理一下兩者之間的障礙,溝通無阻隔,自然可以快樂地相處,重建雙方的友誼。 學懂寬恕的人,他們的心胸寬廣,身心舒暢。懂得寬恕,也是遠離失眠的一帖良方。 ...

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