妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停：慢些…小心…火太大了…趕快把魚反過來…快鏟起來…油放太多了…把豆腐整平一下！

「哎呀！」妻子脫口而出，「我懂得怎樣炒菜。」

「你當然懂，太太！」丈夫平靜地答道：「我只是要讓你知道，我在開車時，你在身旁喋喋不休，我的感受如何。」

每天的生活，無論是在家裏，或是工作間，我們總會與別人有不少接觸，尤其是親密的愛人或是緊密接觸的合作伙伴，大家都較容易產生磨擦。若果彼此學會易地而處，調換一下角色，便會體諒他人的難處，甚至可以另一角度解決困難，帶來和諧的雙贏局面。