西柚含豐富維生素A、B5、C,鉀、葉酸和膳食纖維,而西柚內的營養與其顏色有關,紅色或粉紅色的西柚含較高的維生素A。而西柚內的維生素C為免疫系統提供支持、減低感冒病徵或發炎的嚴重程度,對促進心血管健康亦有幫助。

雖然西柚對我們的身體有很多好處,但在某些情況下,西柚會和其他食物或藥物產生化學反應,導致其營養素對身體的好處減低,甚至產生有害物質。當我們食用藥物時,其物質需要進入血液才能發揮功效。在這個過程中,有一部份的藥物會在腸臟或肝臟,被一種酵素轉化為不活躍的成份,減少進入血液的藥物數量。而西柚汁便會影響這個酵素系統,因此,身體吸收藥物的份量便會增加,極有可能導致中毒的現象。西柚汁能夠抑制腸道酵素濃度達24至72小時,所以把藥物和西柚分開食用並不是一個有效的方法。

舉例,斯達汀類藥物(Statins)是用於降膽固醇的藥物,能夠阻礙幫助形成膽固醇的酵素運作。西柚的成份會令分解某些種類的斯達汀的酵素無法運作,導致積累在體內。食用一粒藥丸,伴以一杯西柚汁的效果,等於以一杯清水食用十二至十五粒藥丸。而且會導致肝臟和腎臟受損,甚至可能引發橫紋肌溶解症。雖然橫紋肌溶解症不常見,但卻是可以致命的。徵狀包括全身肌肉疼痛、無力或尿液呈深色或可樂色。另外,鈣質阻礙類藥物是用於阻擋鈣質進行心臟和血管細胞,從而降低血壓。而西柚會增加鈣質阻礙類藥物在血管的含量,導致低血壓、心跳加速、頭暈、面紅、頭痛等。

所以在服用藥物時,緊記問清楚醫生,服用的藥物會否與日常生活中的食物產生反應,多加留意,便能避免不必要的中毒情況。